Co odbiera nam porównywanie się z innymi? Twoja przyjaciółka wzięła ślub na Dominikanie, a Ty nie masz chłopaka? Twój znajomy z pracy pojechał na trzecie…
Dlaczego czasem wątpisz w swoje możliwości? Wiara w siebie ma niewiele wspólnego z tym, jakie nosisz tytuły, gdzie pracujesz, jakie wynagrodzenie za to otrzymujesz albo…
Potrzeba akceptacji to jedna z nadrzędnych potrzeb człowieka, wpisana w nasze DNA. Bez względu na wiek, status społeczny czy posiadane dobra, chcemy czuć, że jesteśmy…
Perfekcjonizm zalewa nas z każdej strony. Zaczynając od powierzchowności w postaci perfekcyjnego wyglądu poprzez perfekcjonizm w działaniu, w życiu prywatnym, jak również zawodowym. Można stwierdzić,…